Po vianočných sviatkoch, ktoré nás stiahli mimo reality všedných dní, sme opäť tvrdo pristáli v reálnom svete.
Nenechaj si ujsť začiatok novej Supershape REŠTART VÝZVY! Začíname už v pondelok 13.1. 🔥
Po vianočných sviatkoch, ktoré nás stiahli mimo reality všedných dní, sme opäť tvrdo pristáli v reálnom svete.
Zbavte sa ovisnutej kože a ochabnutých svalov na rukách. Postačia vám jednoduché cviky.
Ashtanga joga striktne dodržiava jogovú tradíciu, podľa ktorej sa v období splnu ani novu necvičí. Moderné jogové štýly sú prispôsobené tak, aby ich fázy mesiaca neovplyvňovali.
Čierna fazuľa patrí medzi „dobré“ komplexné sacharidy, zasýti na dlhšiu dobu a pozitívom je aj jej cena.
Napriek tomu, že fandíte zdravej strave a veríte, že výživa je základným faktorom vášho zdravia a vzhľadu, môžete sa vo výbere potravín občas zmýliť.
„Moja váha sa vyšplhala na neskutočných 208 kilogramov, vtedy nastali zdravotné problémy a čo som nečakal, skončila aj veľká láska.“
Beh v skupine dokáže človeka „vyhecovať“ k lepšiemu výkonu a tiež rýchlo ubehne.
Tekvica hokaido obsahuje množstvo betakaroténu.
Telo a duša sú prepojené a od stavu tela je neraz závislé aj naše vnútorné rozpoloženie.
Ak sa vám podarilo pribrať niekoľko kilogramov, vhodnou metódou na ich spálenie je tabata.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK