Ešte stále stíhaš – pridaj sa do Supershape REŠTART VÝZVY – začať môžeš kedykoľvek!

REŠTART VÝZVA 2025 - verze 3
Ako dosiahnuť sexy a pevné lýtka cvičením
Ako dosiahnuť sexy a pevné lýtka cvičením
12
FEB

Veľmi často sa hovorí, že „aké lýtka má tvoja matka, také budeš mať aj ty." 

Medovo-hruškový šalát s parmezánovými čipsami
Broňa Horváthová
Medový hruškový šalátik s parmezánovými čipsami
12
FEB

Zdravých a chutných šalátov nie je nikdy dosť.

Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
11
FEB

Bulgur je celozrnná pšenica, ktorá sa najprv predvarí a potom naláme, a tak je ľahšie stráviteľná. Má príjemnú orieškovú chuť a obsahuje veľa prospešných látok. 

Útok na brucho. Spaľujeme brušné tuky!
Útok na brucho. Spaľujeme brušné tuky!
11
FEB

Pomerne málo ľudí sa môže pochváliť krásne vypracovaným bruchom. Zaberie to veľmi veľa času a vyžaduje pevnú vôľu. Dáte sa na to? 

Ich životy spojilo fitnes a dnes sú motiváciou pre tisíce ľudí
Ich životy spojilo fitnes a dnes sú motiváciou pre tisíce ľudí
10
FEB

Patris a Stanley zo Žiliny majú spoločnú vášeň a tou je fitnes. Výnimoční sú v tom, že cvičia vo dvojici a niektoré kúsky naozaj stoja za to.

Adidas v novej celosvetovej kampani ukazuje, ako kreativita definuje šport
redakcia
Adidas v novej celosvetovej kampani ukazuje, ako kreativita definuje šport
10
FEB

Herzogenaurach, Portland, Oregon, 4. február, 2016 – spoločnosť adidas včera spustila novú sériu filmov, ktoré predstavujú štart iniciatívy pod názvom Sport 16. Jej cieľom je upevniť vedúce postavenie značky a vyzdvihnúť jej vášeň pre šport.

| Počet komentárov: 1
Ako si zvoliť vhodný trenažér?
Ako si zvoliť vhodný trenažér?
10
FEB

Pocit, že pre seba niečo robíte, psychická pohoda, pekná a pevná postava. Nech máte akýkoľvek dôvod používať nejaký fitnes stroj, je dôležité vybrať si pre seba ten správny.

 

Novinka adidas PureBoost X predstavuje budúcnosť dámskeho behu
redakcia
Novinka adidas PureBoost X predstavuje budúcnosť dámskeho behu
9
FEB

Herzogenaurach, Nemecko (január, 2016) – adidas v spolupráci so športovkyňami z celého sveta predstavuje PureBOOST X – bežeckú obuv vytvorenú ženami pre ženy.

Makadamové orechy: výborný pomocník pri chudnutí aj pri cvičení
Nikola Danišová
Makadamové orechy: výborný pomocník pri chudnutí aj pri cvičení
9
FEB

Sú to síce najdrahšie orechy na trhu, ale ich účinky sú pre telo nenahraditeľné. Investujte do zdravia a vyskúšajte chutné makadamové  orechy.           

Krátky anaeróbny tréning na spaľovanie tukov
Krátky anaeróbny tréning na spaľovanie tukov
9
FEB

Veľmi dobrou voľbou na spaľovanie tukov je okrem správneho stravovania aj zaradenie dobrého anaeróbneho tréningu.