.jpg)
Medvedí cesnak je výborný na prečistenie tela, podporu imunity i na úpravu trávenia.
Na tohtoročnom Týždni športu a zdravia má pre vás Cvičte.sk pripravený celodenný program.
.jpg)
Veľa ľudí sa mylne domnieva, že základom tréningu rúk je iba precvičovanie bicepsov a tricepsov.
Dievčatá z Biteme.sk zvyknú túto polievku variť na sviatok sv. Valentína. Vy si svoju porciu lásky môžete navariť aj dnes.
V prírode sa všetko pomaly prebúdza a prvý jarný deň je za nami. Zobuďte po zime svoje unavené telo jarným detoxom. Poradíme vám, ako na to!
Cítite sa po zime mľandravo a neviete sa dočkať chvíle, keď vybehnete von a dáte si do tela poriadnym kardio tréningom? Tu ho máte!
Quinoa a čokoláda? Áno, aj táto kombinácia je možná a vzniká z nej chutný a výživný koláčik.
Túto situáciu určite všetci poznáte. Chcete schudnúť, zdravo sa stravujete, cvičíte, už týždeň ste sa na čokoládu ani nepozreli a fastfoody obchádzate veľkým oblúkom.
Vitamín D je kľúčový pre silné a zdravé kosti, ale aj pre dostatok energie na tréningu či dobrú náladu.
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK