Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3
Túžite po bábätku? Vyskúšajte Cestu!
redakcia
Túžite po bábätku? Vyskúšajte Cestu!
1
APR

Mnoho párov odkladá tehotenstvo z  pracovných alebo osobných dôvodov. 

Nina Menkynová: Joga mi pomohla zmeniť pohľad na môj život i moje telo
redakcia

Sú stretnutia, na ktoré sa tak skoro nezabúda. Také bolo aj s Ninou Menkynovou, terapeutkou, koučkou a zároveň inštruktorkou jogy.

Čo nás čaká na maratóne?
redakcia
Čo nás čaká na maratóne?
1
APR

Bežecká horúčka v Bratislave stúpa, do začiatku 11. ročníka ČSOB Bratislava Marathon (1. – 3. apríla) ostávajú len hodiny. 

Bežkyne, nezabúdajte na sacharidy, ktoré sú zdrojom energie
Bežkyne, nezabúdajte na sacharidy, ktoré sú zdrojom energie
1
APR

Stále je mnoho bežkýň, ktoré sa boja konzumovať sacharidové potraviny predstavujúce hlavný zdroj energie. 

Fit raňajky: Banánovo-pitahayový koktail
Broňa Horváthová
Fit raňajky: Banánovo-pitahayový koktejl
1
APR

Lahodný koktail stvorený na raňajky. 

Aplikácia MyPlate nahradzuje tradičnú pyramídu výživy
Nikola Danišová
Aplikácia MyPlate nahradzuje tradičnú pyramídu výživy
31
MAR

V USA sa dostala do obehu nová aplikácia MyPlate, ktorá nahradila pyramídu výživy. MyPlate má pomôcť Američanom stravovať sa zdravšie a znížiť výskyt obezity v USA.

Potenie a cvičenie. Čím viac, tým lepšie?
Potenie a cvičenie. Čím viac, tým lepšie?
31
MAR

Veľa ľudí a hlavne žien si myslí, že potenie predstavuje niečo neakceptovateľné a neprípustné, a to bez ohľadu na to, či sa nachádzajú niekde v práci alebo v posilňovni. 

| Počet komentárov: 1
Deti milujú sladkosti, ktoré sú plné éčok. Ako sa im vyhnúť?
Deti milujú sladkosti, ktoré sú plné éčok. Ako sa im vyhnúť?
31
MAR

Mnoho detí má v súčasnosti problém napríklad s poruchou pozornosti, ktorá sa okrem iného spája aj s neprimeraným príjmom niektorých aditív v potravinách. 

Grepová ovsená kaša so škoricou, kokosom a lieskovcami
Grepová ovsená kaša so škoricou, kokosom a lieskovcami
31
MAR

Táto kaša sa skvelé hodí na raňajky. Veď vyskúšajte!

Krehký losos na bielom víne

Ryby sú ideálnym jedlom na ľahkú večeru.