Tuniakový šalát s olivami a zrniečkami
Tuniak je výborným zdrojom zdravých tukov.
Čierna rasca bola všeliekom už v staroveku
Nikola Danišová
Čierna rasca je vynikajúcim pomocníkom pri viacerých zdravotných problémoch. Na čo všetko pôsobí?
Je pitie minerálky po športe vhodné?
redakcia
Aktívne životné tempo si vyžaduje stopercentné fungovanie nášho organizmu.
Ako vplývajú emócie na naše telesné a duševné zdravie
Pokiaľ zdravo precítime hnev, môže sa stať životodarnou a kreatívnou energiou.
.jpg)
Deti Kristíny Farkašovej jedia mrkvu a hrajú sa, že to je cukor
redakcia
Kristína Farkašová je herečkou i mamičkou dvojčiat, pre ktoré je ovocie a zelenina bežnou vecou, a dokonca niekedy i sladkosťou.
Cvik horolezec aktivuje aj svaly stredu tela
Tento cvik je veľmi efektívny, pretože sa pri ňom zapájajú takmer všetky svaly.
Aké kardio zvoliť pri chudnutí?
Nikola Danišová
.jpg)
Aj začiatočníci si môžu dať poriadne do tela. Ako na to, poradí fitnes tréner Radoslav Cabúk.
Rýchla a zdravá desiata so sebou do práce
Máš pred sebou niekoľkohodinové cestovanie v aute či v inom dopravnom prostriedku?
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK