Neexistuje jedna potravina, ktorá by dokázala nášmu telu poskytnúť všetko, čo potrebuje.
Regeneračná zóna sa dá využiť pri rozohriatí na začiatku tréningu a tiež vo fáze ukľudnenia v jeho závere.
Chia semienka majú zázračnú vlastnosť – spomaľujú vstrebávanie cukrov do organizmu.
Evelyn túžila jesť pravidelne, pestro, chutne a s radosťou. Splnilo sa jej to?
Ružičkový kel je zelenina, ktorej som dlho nevedela podľahnúť. Nepriatelili sme sa od detstva.
Kedy je tréning najúčinnejší na spaľovanie tukov? Správna odpoveď je „vtedy, keď nedokážete odpovedať počas cvičenia na položené otázky.“
Minerálne vody sú prirodzeným zdrojom minerálov, ktoré môžu v našom tele chýbať v dôsledku zvýšeného potenia počas letných horúčav.
Tento recept odporúčame každému milovníkovi špargle, ktorý hľadá nové uplatnenie tejto štíhlej krásavice.
.jpg)
Až vďaka krabičkovej diéte som sa začala o seba starať, opeknela som a schudla!
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK