Schudni a spevni telo bez stresu a hlúpych diét v REŠTART VÝZVE >

REŠTART VÝZVA 2025
Pečená špargľa v prosciutte

Toto „finger food" jedlo je proste tutovka.

Blíži sa najpôvabnejší beh na Slovensku
redakcia
Blíži sa najpôvabnejší beh na Slovensku
1
SEP

V Bratislave sa 10. septembra uskutoční jubilejný 5. ročník dm ženského behu.

3 najväčšie mýty, ktoré panujú o cvičení vo fitcentre
3 najväčšie mýty, ktoré panujú o cvičení vo fitcentre
1
SEP

S cvičením s činkami má ešte stále veľa žien problémy. Kolujú totižto rôzne mýty, ktoré im naháňajú strach. 

Built for Focus – adidas predstavuje novú športovú kategóriu
redakcia
Built for Focus – adidas predstavuje novú športovú kategóriu
31
AUG

Prvým produktom kolekcie je mikina adidas Z.N.E., ktorej dizajn sa zameriava na absolútnu sústredenosť.

Schudnete viac z jabĺk, alebo hrušiek?
Schudnete viac z jabĺk alebo hrušiek?
31
AUG

V jedálničku často uprednostňujeme jablká. Je to však správne?

Špaldové pudingové rezy
Špaldové pudingové rezy
31
AUG

Pudingové rezy preto, lebo tento koláč zvykneme robiť na veľký plech a krájame ho na kúsky. 

Dvíhanie bedier na fitlopte
Dvíhanie bedier na fitlopte
31
AUG

Tento cvik je veľmi vhodný pre každého, kto si chce posilniť a vyformovať sedacie svaly. 

Ako nájsť samú seba?
redakcia

Keď nemôžeme byť tým, kým naozaj sme, môže to viesť k depresii, napätiu a úzkosti.

Deti dnešnej generácie
redakcia
Deti dnešnej generácie
31
AUG

Koľkokrát v živote ste robili v škole na telesnej výchove kotrmelec, kým ste sa ho naučili robiť správne? 

Nová adidas bežecká kolekcia pre štýlových bežcov
adidas
Nová adidas bežecká kolekcia pre štýlových bežcov
30
AUG

Tvárou novej adidas kolekcie je modelka a nadšená bežkyňa Soňa Skoncová.