Keď nemôžeme byť tým, kým naozaj sme, môže to viesť k depresii, napätiu a úzkosti.
Koľkokrát v živote ste robili v škole na telesnej výchove kotrmelec, kým ste sa ho naučili robiť správne?
Tvárou novej adidas kolekcie je modelka a nadšená bežkyňa Soňa Skoncová.
Chrumkanie tekvicových semiačok vám zlepší náladu. Ľanové sú skvelé pre tráviaci trakt a za konopné sa vám poďakujú vaše svaly.
Život vegetariána nie je vždy jednoduchý, ale...
Žiadne oblečenie, žiadne bariéry. Len vy, vaše telo a precítený pohyb
Leto je v plnom prúde. Niekto už má dni oddychu za sebou a niekto vysnívanú dovolenku ešte len plánuje.
Vláčne, mäkké a jemné ako pena napriek tomu, že obsahujú zeleninu.
Už ste unavení z toho, že jete ráno dookola to isté?
Problémom „rýchlych a zaručených“ diét je to, že možno s vypätím všetkých síl schudnete, ale tento stav nie je udržateľný.