Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY
Ako spojiť vášeň s prácou? My v Kellyse to vieme
redakcia
Ako spojiť vášeň s prácou? My v Kellyse to vieme
13
SEP

Existuje skupina ľudí, ktorá má toho veľa spoločného. Nadchne sa pre rovnaké veci a krásu vidí v podobných detailoch. Poznáte tých ľudí? Ľudí, ktorí sú rovnakí ako my?

Evelyn ty to dáš 🍀
Beáta Teperová Káčerová
podporeni
Ako si vybrať vhodného dodávateľa krabičkovej diéty?
redakcia
Ako si vybrať vhodného dodávateľa krabičkovej diéty?
12
SEP

Krabičková diéta je čoraz populárnejšia a ponúka ju veľa dodávateľov. Ako si vybrať toho najlepšieho? 

Sépie s pikantným špenátom a cícerom

Sépie som si často pripravovala, keď som žila na Sardínii.

Dajte si do tela podľa temperamentu
Dajte si do tela podľa temperamentu
12
SEP

Melancholik sa bude vyžívať v hodinách jogy, flegmatik sa s radosťou vybije vo fitcentre, cholerik sa zasa vybúri pri bojových športoch a sangvinikovi ulahodí napríklad tenis.

Vzťahový trojuholník šťastie nenosí
redakcia

Denisa a Ivan boli šťastný pár. Mali deti, manželstvo im klapalo a nič nenasvedčovalo, že by sa to malo zmeniť. Až jedného dňa Denisa odhalí manželovu neveru.

 

Tipy, ako znížiť spotrebu cukru v jedálničku
Tipy, ako znížiť spotrebu cukru v jedálničku
9
SEP

Podľa ŠÚSR spotreboval jeden obyvateľ Slovenska za rok 2015 30,2 kg cukru, čo je 83 gramov cukru denne, teda takmer 21 čajových lyžičiek! 

Pečená treska so špenátom a tekvicou hokaido
Pečená treska so špenátom a tekvicou hokaido
9
SEP

Ak rozmýšlate nad tým, čo ľahké a zdravé si dať na večeru, ste tu správne.

 

Máme ďalší dôkaz, že váha je len číslo!
Máme ďalší dôkaz, že váha je len číslo!
9
SEP

Romanka je príkladom toho, že hmotnosť je pri chudnutí nepodstatná – vyformovala si telo a získala cennú svalovú hmotu, aj keď váhový úbytok až taký značný nebol. 

Datlový cheesecake so škoricou
Datlový cheesecake so škoricou
8
SEP

Lahodný raňajkový koláčik alebo aj dezert, ak chcete, má opäť zdravú príchuť.