Kokosovo-mandľové guľky so semienkami chia
Tešíte sa, ako budete na Vianoce maškrtiť? O tom, že sa to dá aj zdravo, vás presvedčí tento recept.
FOTO: Účinný tréning pre ženy zameraný na boky
Za to, že sa tuk u žien ukladá na bokoch a zadku, môže hlavne genetika, ale aj nevhodné stravovanie.
Ako starne herečka Cameron Diaz?
redakcia
.jpg)
Cameron Diaz je úspešná herečka, ktorú vídame na filmových plátnach už dvadsať rokov... a akoby nestarla.
Ako potravinársky priemysel podvádza a ničí zdravie vašich detí
| Počet komentárov: 1
Aj vy v dobrej viere kupujete svojim deťom alebo deťom vo vašej rodine a okolí potraviny s nápismi „detské” alebo „pre deti”?
Marcipánové hviezdičky
Máme tu pre vás ďalší tip na skvelú vianočnú maškrtu.
Sebaláska je základom kvalitných vzťahov
„Pre mnohých je veľmi ťažké prejsť zo stavu, keď sa nenávidia, odsudzujú a nedokážu na seba pozrieť do zrkadla, do stavu, že sa majú radi,“ hovorí koučka Janka Mladá.
Ako nestratiť motiváciu a behať aj v zime?
Nedostatok denného svetla má vplyv na tvorbu niektorých hormónov, čo do značnej miery ovplyvňuje naše duševné rozpoloženie a nie vždy sa nám chce ísť behať tak, ako počas iných ročných období.
Zažite FIT Vianoce – vybrali sme za vás tipy na darčeky
| Počet komentárov: 2
Vyskakujú na vás zovšadiaľ vianočné ponuky? Určite premýšľate, čo darovať svojim milovaným, aby to nebolo to isté ako minulý (ani predminulý) rok, a aby im to urobilo čo najväčšiu radosť.
Čokoládový likér bez vajíčok
Dnes máme pre vás recept na likér bez vajec, čo vlastne predlžuje jeho trvanlivosť.
FOTO: Prečo a ako využívať bosu pri cvičení?
.jpg)
Ak je vaším cieľom precvičiť v pomerne krátkej dobe všetky svaly vášho tela, mali by ste do svojho tréningu zapojiť cvičenie s bosu.
.jpg)
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK