Schudni a spevni telo bez stresu a hlúpych diét v REŠTART VÝZVE >

REŠTART VÝZVA 2025
Objav v roku 2017 svoj potenciál s REEBOK CROSSFIT® NANO 7
redakcia
Objav v roku 2017 svoj potenciál s REEBOK CROSSFIT® NANO 7
30
JAN

Canton, MASS – január 2017 – Spoločnosť Reebok predstavuje tréningovú obuv Reebok CrossFit Nano 7 a pokračuje tak v tradícii lídra v oblasti CrossFitovej obuvi. 

Top zdravé reštaurácie na Slovensku, na ktoré len tak ľahko nezabudnete
Janka Chocholová
Top zdravé reštaurácie na Slovensku, na ktoré len tak ľahko nezabudnete
30
JAN

V reštauráciách zameraných na zdravú výživu máme možnosť konzumovať stravu bohatú na ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a nenasýtené tuky. 

Mrkvová tofu nátierka
Mrkvová tofu nátierka
30
JAN

Jednoduchá a chutná nátierka s tofu, tvarohom, mrkvou a cesnakom. 

Cviky, ktoré môžete cvičiť počas menštruácie doma
Cviky, ktoré môžete cvičiť počas menštruácie doma
30
JAN

Sú jednoduché a prinesú úľavu od bolesti.

Nový fenomén z Dánska: umenie hygge
redakcia

Hygge je nový trend. Fenomén, ktorý nás robí šťastnejšími. Už ste o ňom počuli?

Na Slovensku zúri chrípka. Nakopnite svoju imunitu prirodzene
Na Slovensku zúri chrípka. Nakopnite svoju imunitu prirodzene
27
JAN

Na nezaplatenie je napríklad echinacea, ktorá stimuluje fagocyty, teda bunky imunitného systému. Mnoho ľudí však nevie, ako ju správne užívať. 

Teľacie ossobuco s cviklou a paštrnákom

Tento recept pochádzajúci z Talianska je známy ako milánska špecialita, kde ho robia najčastejšie ,,in bianco“, čiže  natural a taktiež s paradajkami. 

Ako často meniť tréningový plán?
Ako často meniť svoj tréningový plán
27
JAN

Veľkou výhodou cvičenia je, že môžete vyskúšať množstvo cvikov a techník. Tak zistíte, čo vás najviac baví, resp. čo na vás najlepšie zaberá. 

Čokoládové mafiny s mandľovým maslom
Čokoládové muffiny s mandľovým maslom
26
JAN

Spojenie čokolády a mandľového masla sľubuje nezabudnuteľný gurmánsky zážitok. 

Zdravie detí vidno aj na zuboch

Určite ste počuli o tom, že zdravá ústna dutina je jednou zo záruk zdravého života. Bohužiaľ, mnohé detičky majú zuby vo veľmi zlom v stave a veľakrát môžu za to práve rodičia.