Jar sa pomaličky blíži. Prečo sa začať venovať behu?
.jpg)
Pravidelný pohyb prospieva nášmu telu i duši – posilňuje srdce, svaly, kosti a imunitu, pomáha lepšie zvládať stres a udržiavať si sexi figúru.
Kokosové guľky obalené v goji
Kustovnica čínska je ker, ktorý pochádza z Číny.
Napredujte s každým behom v nových ULTRA BOOST X
redakcia
.jpg)
Len tak vybehnúť von, nadýchnuť sa a odštartovať najlepší beh svojho života. Zažijete to len príležitostne?
Ovládate základné princípy pilatesu?
J. H. Pilates sa snažil o to, aby toto cvičenie bolo zamerané na zjednotenie tela, mysle a ducha, a kvôli tomu definoval základné princípy pilatesu.
Cvičenie bez výsledkov – prečo to bez správnej stravy nejde?
| Počet komentárov: 1
redakcia
Ak si vravíte, že ste so svojím telom skúšali spraviť čokoľvek, no aj tak to nikdy nevyšlo, nehádžte flintu do žita.
Cícerový šalát s fetou
| Počet komentárov: 1
Cícer je fantastická strukovina a aj skvelá prísada do šalátov.
Srvátka je pokladom pre zdravie. Ako ju zaradiť do jedálnička?
Srvátku ocenia ľudia s nadváhou, tráviacimi ťažkosťami a oslabenou imunitou, športovci a vôbec všetci vyznávači zdravého životného štýlu.
Konečne môžeme dať trošku uznania ľuďom, ktorí pomáhajú
Veronika Shoebridge
Hovorí Adriana Špronglová, ktorá je členkou poroty súťaže Fit Leader.
Angličáky sú dobré nielen na sexi brucho. Presvedčte sa!
Precvičiť celé telo pomocou jedného cviku by bolo super. A verte mi, dá sa to. Tento cvik sa volá angličák alebo anglicky burpee.
.JPG)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK