Schudni a spevni telo bez stresu a hlúpych diét v REŠTART VÝZVE >

REŠTART VÝZVA 2025
Kedy beh pomôže prestať fajčiť
Adela Jasenovcová
Kedy beh pomôže prestať fajčiť
15
APR

Predsavzatie "prestať fajčiť" ide často ruka v ruke so želaním „budem viac behať.“ Nemusí to vždy priniesť pozitívny účinok.

Vyskúšajte tieto jarné šaláty
Eva Vlkova
Vyskúšajte tieto jarné šaláty
15
APR

Či už detoxikujete po zime, alebo chcete niečo urobiť pre zdravie, zamerajte sa na zaleninu v rôznych formách. Napríklad v šalátoch.

Huspenina urobí kĺbom dobre
Huspenina urobí kĺbom dobre
14
APR

Každému človeku sa časom opotrebúvajú kĺby, a preto by sa mal o ich regeneráciu dostatočne starať.

Pekné ženské krivky dosiahnete aj jednoručkami
Pekné ženské krivky dosiahnete aj jednoručkami
14
APR

Aj vy chcete mať pekné, vyšportované, štíhle telo? Môžete ho mať, ale nesmiete sa spoliehať len na chudnutie. Skúste napríklad tento postup.

Sebavedomie môžete získať aj športom
Adela Jasenovcová
Sebavedomie môžete získať aj športom
13
APR

Sebavedomie je o uvedomení si vlastnej hodnoty, kvalít, schopností a spája sa s vierou v budúce úspechy. 

Pred kliešťovou encefalitídou vás repelent neochráni
redakcia
Pred kliešťovou encefalitídou vás repelent neochráni
13
APR

Čoraz teplejšie dni a viac času stráveného v prírode so sebou prinášajú aj neželaných spoločníkov. Sú nimi kliešte, ktoré môžu prenášať závažné ochorenia, vrátane kliešťovej encefalitídy.

Tenisky, ktoré mapujú tvoj beh – Reebok Print 3D
redakcia
Tenisky, ktoré mapujú tvoj beh – Reebok Print 3D
12
APR

Reebok, svetový priekopník v oblasti fitness inovácií, predstavuje obuv Reebok Print 3D.

Ženy, takto si vyrysujete telo
Ženy, takto si vyrysujete telo
12
APR

Ak ste si už v posilňovni čo-to oddreli, ale svaly stále zostávajú skryté, stačí urobiť už len pár maličkostí, aby sa naozaj ukázali. 

Detoxikujte, ale bezpečne! Čo to znamená?
redakcia
Detoxikujte, ale bezpečne! Čo to znamená?
11
APR

Ak chcete na jar naštartovať svoje telo detoxom, máte na výber z viacerých možností. Zaleží na vašich cieľoch, chuti, preferenciách a tiež pevnej vôli, ktorú si vyberiete. 

5 mobilných aplikácií, ktoré vám pomôžu pri športovaní
redakcia
5 mobilných aplikácií, ktoré vám pomôžu pri športovaní
10
APR

Váš mobilný telefón nemusí slúžiť iba na telefonovanie, posielanie SMS správ a surfovanie na internete cez zabudovaný internetový prehliadač.

| Počet komentárov: 1