adidas MUST HAVES: športové kúsky, ktoré by nemali chýbať v žiadnom ženskom šatníku!
redakcia
Poznáte ten pocit, keď si pripravujete veci na tréning a zúfalo pozeráte do šatníka, pretože neviete, čo na seba?
Prvý beh v barefoot obuvi
Michaela Klanicová
Testovali sme ďalšie barefooty. Tento raz na dámskej nohe.
Prečo mať lepšiu kondičku
Ak sa vám často stáva, že už po vyšliapaní zopár schodov alebo pri miernom pobehnutí sa zadýchate, s vašou kondičkou niečo nie je v poriadku. Určite by ste mali popracovať na jej zlepšení. Pozrite sa, čo to tá kondícia vlastne je.
Výdatná polievka z patizónu a restovanými šampiňónmi
Alžbeta Janošíková
.png)
Polievka z patizónu ťa príjemne prekvapí! Je jemná a ľahká, k tomu nenáročná na prípravu a kúpu ingrediencií. Ideálna polievka, ktorá je súčasťou víkendového obedu. Jednoznačne odporúčam vyskúšať. Ak si sa ešte s patizónom nestretla, v recepte mám o ňom aj stručnú charakteristiku. Prajem ti dobrú chuť! :)
Zapekané cukety
| Počet komentárov: 1
Jana Šimkovičová
Ak hľadáte ľahké zeleninové jedlo, ktoré zároveň nasýti, určite si pozrite náš recept. Pripravili sme ho pre vás ako ďalšiu inšpiráciu pre zdravé a chutné jedenie.
Koenzým Q10 pomôže kráse aj energii
Veronika Shoebridge
Ak je niečo, čo z vás urobí človeka plného optimizmu, tak je to práve tento zázrak. Nielenže z človeka urobí kôpku pozitívnej energie, okolo ktorej bude radosť existovať, ale ešte aj udrží telo mladé a krásne.
Športovci, ktorí boli bosí
Palo Hlubina
Sú športy, kde byť bosí je samozrejmé. Ale pri väčšine je bežné mať na nohách tenisky, topánky, cvičky... Nie všetci ich však potrebujú.
Gazpacho - zdravé osvieženie pre horúce dni
Jana Šimkovičová
.jpg)
Pre jedného polievka, pre iného drink či smoothie. Zdravé gazpacho máte hotové za pár minút!
Chcete lepšiu postavu? Nie je to len o cvičení
Rozhodli ste sa schudnúť a zapracovať na svojej postave, no nemáte čas venovať sa cvičeniu denno-denne? Prinášame vám tipy, ktorými túto snahu môžete podporiť aj pri každodenných činnostiach.
Zdravá strava, ktorá príde za vami
Veronika Shoebridge
Či už je to novoročné predsavzatie, zdravotné dôvody alebo rozhodnutie zlepšiť si kvalitu života a zvýšiť sebavedomie, niet inej udržateľnej cesty ako sa začať hýbať a zmeniť stravu. No ak si pod zdravou stravou predstavujete, že budete jesť len listy, alebo strávite v kuchyni dlhý čas, nemusíte sa vôbec báť.
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK