Cvicte.sk

Možno ste už cvičili na pláži, v parku, doma, či na záhrade, no napadlo by vám, že aj otravné čakanie v zápchach môžete využiť na tento účel?

Turistiku možno označiť, ako športovú aktivitu. Neexistuje snáď iný šport, ktorý by bol taký univerzálny a tak sa hodiaci pre všetky vekové kategórie. Okrem toho, turistiku môžete vykonávať kdekoľvek a v každom ročnom období. 

Jednoduchá na prípravu a výživna, preto ju ocenia aj športovci.

Ako mať ploché a silné brucho bez jediného brušáku + VIDEÁ s cvikmi. Keď sa povie cvič brucho, tak väčšine ľudí napadnú ihneď klasické “brušáky” alebo ľah-sedy. Ja vám však vysvetlím ako je možné trénovať brucho aj bez týchto, nie veľmi vhodných, cvičení. Prezradím vám ako ja pristupujem k cvikom na brušné svaly a core vo svojom tréningu a pri tréningu so svojimi zverencami.

1.septembra bolo spustené hlasovanie v súťaži o Najobľúbenejšieho farmára/výrobcu 2017, ktoré potrvá do konca mesiaca. Prebieha prostredníctvom sociálnej siete Facebook, preto sa doň môže zapojiť každý, kto má na Facebooku založený účet.