Cvicte.sk

Mesto Side leží na juhozápade Turecka. Má nádherné pláže, bohatú históriu a milých obyvateľov. Jedlo a nápoje v reštauráciách sú skutočne veľmi chutné a zopár kilometrov od mesta môžete navštíviť vychýrenú diskotéku Oxyd. V meste a jeho okolí nájdete množstvo rímskych pamiatok ešte z dôb antiky, najvýznamnejší je megalománsky zachovalý amfiteáter Aspendos. Tmavo modré Stredozemné more a vodopády Düden sú takisto prekrásne.

Tuky sú dôležitou súčasťou stravy človeka, o tom už dnes niet pochýb. Dlhé roky sa považovali predovšetkým za zdroj energie. Dnes je už známe, že vhodné tuky majú veľmi priaznivý účinok na ľudské telo. Čím aktívnejší človek je, tým viac ich potrebuje počas celého roka. Poďme sa teda pozrieť, aké užitočné sú pre naše telo.

Pár surovín, 20 minút a už si môžete vychutnať túto zdravú a sýtu polievku, ktorá vás nabije na celý deň.

Keď sa povie slovo ryža, veľa ľudí si predstaví iba bielu rozvarenú prílohu nevýraznej chuti. Je to chyba, pretože ryža v sebe skrýva oveľa, oveľa viac.

Nemám čas, necítim sa dobre, nechce sa mi behať. Poznáte to? S týmito večnými výhovorkami vám môže pomôcť práve bežecká skupina.