Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Nedávno sa v Hot Yoga Centre v Petržalke uskutočnila netradičná tlačová konferencia k projektu JUST NEON YOGA by Huawei, na ktorej sa zúčastnilo niekoľko známych osobností ako ambasádorka projektu Adriana Špronglová, influencerka Tatiana Žideková, food blogerka Simona Škodová, či moderátor podujatia a herec Juraj Bača. Niesla sa v znamení „neon yogy“ a atmosféra bola nabitá energiou.
Mnohé mladé ženy jej závidia, iné ju sledujú a je pre nich veľkou inšpiráciou. Tatiana Žideková motivuje tisíce žien a to nielen svojim telom.
Silvia Križanová je modelka, ktorá si aktuálne užíva tehotenstvo. Keďže do kondičky sa dostávala najmä vďaka boxu, CVIČTE.SK zaujímalo, ako si upravila tréning a čo odporúča budúcim mamičkám. Porozprávala tiež o tom, ako sa buduje komunita na Instagrame, vďaka ktorej je už druhý rok ambasádorkou značky adidas.
Ak ste ešte neskúšali intervalový tréning, tak poďte. A ak HIIT cvičíte, skúste túto kombináciu.
Michal Páleník sa ako výživový poradca venuje dvom rozdielnym typom klientov. Na jednej strane pomáha ľuďom s extrémnou obezitou, na druhej strane sa venuje športovcom. Čo ma na Michalovi upútalo bol fakt, ako dokáže zložitú vec ohľadom stravovania povedať jednoducho. Aby ju pochopili všetci, či už majú nejaké vedomosti, alebo aj nie.
Jedným z prirodzených nabíjačov energie sú chia semiačka, ktoré sa radia medzi superpotraviny. Vyskúšať ich môžete aj v tomto jednoduchom, rýchlom a zdravom recepte.
Chceš so svojimi priateľmi načerpať novú energiu a nadobudnúť rovnováhu tela a mysle? Máš rád farby? Tak to by si určite nemal chýbať na podujatí JUST NEON YOGA, ktoré sa uskutoční 15.4.2018 v Hant Aréne v Bratislave. V čom spočíva jedinečnosť tohto spojenia?
Aj vy by ste tento rok potrebovali zhodiť nejaké to kilečko navyše? Síce behanie nenávidíte, no aj napriek tomu sa denno-denne snažíte ubehnúť aspoň 5 kilometrov? Aj napriek tomu, že beh je jednou z najlepších fyzických aktivít na chudnutie, existujú aj iné športy, vďaka ktorým môžete konečne schudnúť, ba dokonca výrazne posilniť svalstvo.
Na muffinoch mi väčšinou vadí, že su suché a trúsia sa. A ešte to, že sú zbytočne presladené.Tak mám konečne také, ktoré sú vláčne, priam šťavnaté a chutia všetkým :)
Sardinková pomazánka s tvarohom a rukolou u nás vždy zmizne rýchlosťou blesku. Najprv som ju robila iba s maslom, potom ma inšpirovala kamoška z Talianska pridaním na drobno nasekanej rukoly.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
