Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
V zime dreme na tom, aby sme v lete vyzerali k svetu a potom to majú pokaziť hranolky a langoš? Zúfalý výkrik ženy volajúcej po zdravej a výživnej strave na kúpaliskách, na turistike, či vodných nádržiach. Nie je snáď na Slovensku miesto, kde by ste v lete nezakopli o pizzu (prevažne polotovar), hot dog, hamburger, či spomínané hranolky a langoš.
Spravte kľuky intenzívne a efektívne. Zapojte všetky svaly na tele. Pozrite si video, ako na to.
Piesok poznáte od útleho veku. Okrem stavania hradov a pečenia báboviek ho môžete výborne využiť ako super povrch na cvičenie, hoci práve dovolenkujete.
Keď cvičíte, mali by ste prispôsobiť aj stravu. Radí uznávaná trénerka Eva Dvoráčková, ktorú sledujú tisícky fanúšikov po celom svete.
Zobrať so sebou na výlet ľahké a zdravé jedlo je maličkosť, ak máte trošku času na jeho prípravu. Zaberie vám pár minút a chutí skvelo v studenej aj teplej verzii.
Vyladiť zdravú stravu a pôžitky nie je jednoduchá úloha. Mirka prezradila, ako sa jej darí pomocou dobrého jedla vyzerať očarujúco.
Keby zavolal je nádherný dojímavý román s mnohými prekvapenia a – potešíme vás – s happyendom.
Ak ste práve zistili, že zajtra má svokra narodeniny, idete na detskú oslavu alebo sa blíži výročie svadby a vy nemáte nápad na darček, zostáva nakúpiť online. Aby ste sa z výberom netrápili, kliknite rovno na Notino.
Paradajka má mnoho prívlastkov typu "naj" a neexistuje toho veľa, čo by ste o nej netušili. Alebo áno? Pozreli sme sa na niekoľko zaujímavých faktov, ktoré možno o paradajkách ešte neviete.
Nová kniha Detský mozog vysvetlený rodičom je hodnotným a praktickým návodom, ktorý vyvracia mnohé povery. Zrozumiteľným spôsobom predkladá informácie najnovších výsledkov neurovedy, aby všetci rodičia dokázali pomôcť svojim deťom rozvinúť ich rozumový potenciál, a zároveň dosiahnuť maximálnu emocionálnu rovnováhu.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
.JPG)
