VIDEO: ako získate pevnejšie paže
Ak chcete nadobudnúť pevnejšie ruky bez ovisnutých paží, dajte si tieto cviky podľa priloženého videa.
Na aké vitamíny netreba v lete zabúdať
Možno si myslíte, že vystaviť sa blahodarným účinkom slnka a pitný režim v lete postačí. Ibaže počas teplých dní je fajn doplniť vitamíny a ochrániť nimi telo.
Vitamínové afrodiziakum
Pavel a Jana Machů
Určité potraviny pomáhajú nielen zdraviu, ale aj partnerskému životu. Presvedčte sa o tom pomocou jednoduchého a overeného fit receptu.
Ako vzniká proteinová tyčinka - Časť 1
| Počet komentárov: 1
redakcia
Zaujíma vás, kto všetko stojí za vnikom vašich obľúbených fit tyčiniek? Čo všetko je potrebné vziať do úvahy pri vývoji a ako dlho trvá, než sa dostanú až k vám na stôl? Pozývame vás za oponu celého procesu.
Letná náhrada bežeckých lyží
Advertoriál
Ste vášnivým milovníkom zimných športov? Alebo len radi skúšate niečo nové?
Ako efektívne nakopnúť svoj mozog i trávenie
Adela Jasenovcova
Potrebujete energiu a už neviete, kde ju vziať? Novinkou na trhu je MCT olej, ktorý pomôže aj s inými problémami, s ktorými sa telo často trápi.
VIDEO: ako si vytvarovať postavu
.jpg)
Známa trénerka cvičebného plánu SOM Soňa Sedláčková radí, ako si vyformuteje postavu. Pomôže tréning typu HIIT? Viac sa dozviete vo videu.
Zápisník plný optimizmu
Advertoriál
Začínate novú etapu svojho života? Štartujete nový projekt? Púšťate sa do nových vecí?
VIDEO tréning: pevné ruky aj zadok
Chcete spevniť paže a zároveň posilniť zadné partie? Máme pre vás video, ako nato.
Šperky a cvičenie?
Advertoriál
.jpg)
Šport a šperky. Mnohí ľudia si túto kombináciu nevedia ani len predstaviť. Veď aj na telesnej výchove nás vystríhali, že šperky k športu nepatria. Na druhej strane sú medzi nami milovníci doplnkov, ktorí svoje obľúbené kúsky zo seba nedajú dole za žiadnych okolností. Ak k nim patríte, mali by ste vedieť niekoľko dôležitých informácii.
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK