VIDEO RECEPT: Palacinky plné proteínov
Čo by ste povedali na palacinky bez múky, ktorých základ tvorí cottage cheese? Ľahké a fit. Ako stvorené pre vás.
Gurmet dezert s pistáciovým krémom bez výčitiek
Powerlogy
Pripravte si delikátny gurmet dezert zo samých dobrých ingrediencií, z ktorého nemusíte mať žiadne výčitky.
BLOG: Prečo vlastne cvičíme?
S cieľom namotivovať vás na cvičenie ešte viac, pýtala som sa ľudí, prečo cvičia. Ste zvedaví?
70 žien si vyskúšalo video program SUPER BODY priamo na krste
Unikátny video program SUPER BODY pokrstila v Bratislave v priestoroch TeamUp moderátorka Diana Hagerová, ktorá, keďže je práve doma s malým bábätkom, si ho veľmi pochválila. Video program je totiž určený presne pre ženy, ktoré nemajú čas chodiť do fitka a chcú si zacvičiť doma.
VIDEO TRÉNING: Ako schudnúť z brucha - Časť 1
redakcia
Chcete zhodiť pár kíl z brucha? Nuž, mali by ste chcieť. Pretože to nie je len vec imidžu, ale aj zdravia. Pevné brucho drží pokope celé telo. Pozrite si jednoduchý cvik, ktorým na bruchu popracujete aj doma.
VIDEO RECEPT: Fit tvarohový koláč bez múky
Aj sladké jedlá môžu byť fit. Tento tvarohový koláč si môžete dať aj po cvičení a úplne bez výčitiek.
Inšpiratívne video: Schudla 37 kíl a teraz motivuje iných
Veronika Shoebridge
Manažérke a matke Albene Georgieva sa podarilo úplne zmeniť svoj život. Prečítajte si príbeh inšpiratívnej ženy, ktorá nakopne aj vás.
VIDEO: Fit tvarohová nátierka na bulharský spôsob
Milujete nátierky a hľadáte menej tučné verzie? Vyskúšajte tento recept.
Netradičné smoothie s acidkom, ktoré vám dobije baterky
Ružena Hamarová
Hľadáte chutné a výživné smoothie, ktoré si pripravíte za pár minút? K tomuto vám postačia len 3 suroviny, ktoré vás postavia na nohy.
7 tipov ako začať s behom na jeseň a v zime
Advertoriál
S príchodom jesene či zimy niektorí z nás oprášia outdoor vybavenie. Početnú skupinu vybiehajúcich v tomto období však tvoria začiatočníci, ktorí aj kvôli zlému vybaveniu prestanú skôr, než skutočne začnú.
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK