Zapoj sa do REŠTART VÝZVY v špeciálnom predpredaji len do konca roka a získaj DARČEK ZADARMO

REŠTART VÝZVA 2025
Najväčší svetový futbal sa dostane opäť na filmové plátno!
Advertoriál
Futbal v kine
21
FEB

Doprajte si fantastický zážitok a sledujte svetové futbalové hviezdy v najlepších kinosálach spoločne so svojimi priateľmi. 

Vypočítajte si svoj bazálny metabolizmus a schudnete bez námahy!
Brucho_Meter_Chudnutie
20
FEB

Spoznajte svoje BMR a chudnutie pôjde ako po masle, alebo nie?

HIT VIDEO TRÉNING: Intenzívne spaľovanie a rysovanie #1
redakcia
Olga Bartalska_Vyskok
19
FEB

Ak nemáte na cvičenie veľa času a chcete ho využiť na maximum, vyskúšajte nasledujúci HIT tréning. Týmto vysoko intenzívnym tréningom spálite jednoducho viacej kalórií za menej času.

Cvičíte pravidelne, no výsledky sú mizerné? Pozor na dostatok proteínov!
redakcia
Cvičíte pravidelne, no výsledky nestoja zato? Pozor na dostatok proteínov!
19
FEB

Proteíny sú kľúčové aj pre budovanie svalovej hmoty, ale i dostatočnú hladinu energie či motiváciu pri tréningu. 

VIDEO: Čo jesť, ak túžite po krásnej pleti?
redakcia
VIDEO: K vypracovanej figúre patrí krásna pleť. Čo jesť?
16
FEB

Odborníčka prezradí, ktoré potraviny prospievajú pleti a máme ich bežne v špajze.

Výživná granola
Nina Menkynova
Výživná granola
14
FEB

Milujete sladké? Tento recept je dôkazom toho, že aj maškrtiť sa dá zdravo a chutne.

VIDEO TRÉNING: Chcete mať vyrysované telo?
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Chcete mať vyrysované telo?
13
FEB

Pekné, pevné telo, po ktorom sa ľudia v saune, fitku či na kúpalisku obzrú. Je to aj váš sen? Pomôcť tomu môžete aj týmto cvikom.

VIDEO RECEPT: Netradičné zimné raňajky s kávou a domácim maslom
redakcia
VIDEO RECEPT: Netradičné zimné raňajky s kávou a domácim maslom
12
FEB

Aj raňajky so správnymi ingredienciami vám môžu zmeniť život. Pripravte si ich už dnes!

VIDEO: Schudnem aj bez pohybu?
Simona Hulmanová
11
FEB

Odpoveď na túto otázku prezradí vyhľadávaný výživový špecialista Michal Páleník.

VIDEO: Iba sexy telo nestačí. Ako mať krásnu pleť?
redakcia
VIDEO: Odborníčka prezradí, ako získať krásnu pleť
8
FEB

K vyšportovanému telu patrí aj krásna a mladistvá pokožka. To, ako sa k nej dopracovať, prezradí odborníčka.