Chcete vedieť, ako sa zbaviť tuku? Máme pre vás krátky tréning na doma.
Máte radi sladkosti a chcete si ich dopriať bez výčitiek? Presne taký recept pre vás máme.
Túžite sa zbaviť prebytočných kíl a mať na bruchu sixpack? Vedzte, že okrem správne nastaveného tréningu potrebujete aj dostatočnú regeneráciu.
Tento intenzívny HIT tréning vám dá zabrať. Trvá menej ako 10 minút, ale precvičíte ním telo naozaj parádne.
Ženy túžia po pokožke bez jediného chĺpka. Sú rôzne spôsoby, ako sa nežiaduceho ochlpenia zbaviť, ale nie každý prinesie vytúžený účinok na viac ako pár dní.
Božsky chutia s ovocím a škoricou, alebo s makom či orechmi a slivkovým lekvárom.
Počula si už niekedy o komunite Justwoman? Justwoman je unikátne miesto, ktoré ponúka ženám možnosti hýbať sa, stretávať úžasne ženy a vybudovať si lásku k pohybu.
HIT tréningy (cvičenia vo vysokej intenzite) sú náročnejšie, za to však veľmi účinné. Viete prečo?
Blíži sa leto, treba formovať postavu. Tak skúste tento krátky intenzívny HIT tréning na doma, aby ste vedeli, ako sa zbaviť tuku.
Zamilujete si ju kvôli lahodnej chuti, skvelej výživovej hodnote i rýchlej príprave.