Zapoj sa do REŠTART VÝZVY v špeciálnom predpredaji len do konca roka a získaj DARČEK ZADARMO

REŠTART VÝZVA 2025
Fit sušienky
Viera Gurová
Fit sušienky
19
DEC

Sušienky s vôňou medu a škorice, chuťou lieskových orechov a kokosového oleja, ktoré sú hotové jednoducho a rýchlo do 20 minút. 

Všade samé sladkosti
Advertoriál
Vianocne sladkosti_Nutri Food Plan
18
DEC

Ako “nabehnúť” na nízkosacharidovú diétu už počas Vianoc?

Aktívny oddych v srdci Štiavnických vrchov
redakcia
Aktívny oddych v srdci Štiavnických vrchov
18
DEC

Ako prežiť chvíle plné radosti a športu v lone prekrásnej slovenskej prírody?

VIDEO TRÉNING: Kardio cviky na boky
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Kardio cviky na boky
17
DEC

Priliehavé nohavice či úzke sukne sú sexi, pokiaľ to žene dovolia jej boky. Problematická partia tela, ktorá sa ťažko cvičí. Preto sme pre vás vybrali kardio cviky na boky, ktoré vám tento problém pomôžu riešiť.

Zuzka Vlasáková: Chudnem pomaly, ale som šťastná
Zuzka Vlasáková: Chudnem pomaly, ale som šťastná
13
DEC

Bez pohybu nevie žiť a miluje zdravú stravu. Ako je to možné?

FIT RECEPTY: Ako napiecť na Vianoce zdravšie?
FIT RECEPTY: Ako napiecť na Vianoce zdravšie?
12
DEC

Tipy na zdravé a chutné vianočné dobroty.

Sú chia semiačka naozaj také zdravé?
Sú chia semiačka naozaj také zdravé?
11
DEC

Označujú sa ako „superfood“, poklad pre zdravie, vitamínová bomba či zázrak na chudnutie.

VIDEO TRÉNING: Cviky na hrudník a prsné svaly na doma
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Cviky na hrudník a prsné svaly na doma
10
DEC

Pekný hrudník je výzva pre mužov aj ženy. Nejde však len o príťažlivý pohľad, cviky na hrudník a prsné svaly majú aj zdravotné benefity.

Ako byť FIT cez Vianoce? Pripravte sa už teraz!
Jana Šimkovičová
Jana Simkovicova_Vianoce
9
DEC

Už teraz vieme, že na Vianoce si doprajeme. Ako nepribrať?

Cícerová bábovka s orechmi
Cícerová bábovka s orechmi
5
DEC

Nemajú vaše deti rady strukoviny? Prepašujte ich do bábovky, ktorá nielenže skvele chutí, ale je aj jednoduchá na prípravu.