Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Brušné svaly nie sú len záležitosťou vizáže, ale zároveň pomáhajú chrbtici niesť záťaž. Stratu prebytočného tuku a vyformovanie stredu tela: aj to sľubuje program CXWORX.
Niektoré koreniny jedlo nielen skvelo dochutia, ale zároveň pomáhajú organizmu zbavovať sa nahromadených toxínov.
Stella McCartney predstavuje prostredníctvom značky adidas nové modely určené na beh. Módna návrhárka vie, aké je pre ženy dôležité cítiť sa bezpečne, pohodlne a dobre aj počas behu v mestskom prostredí. Nechajte sa inšpirovať a užite si beh štýlovo.
Môžete mať talent a najlepší tréningový plán na svete, ale ak nie ste na preteky pripravení aj psychicky, sabotujete si vlastný úspech.
Po námahe sa odoberie z ušného laloku alebo z prsta krv a zistí sa úroveň laktátu v krvi. Na základe výsledkov možno následne stanoviť kvalitný tréningový plán.
Máte cieľ, motiváciu a poctivo trénujete? To sú základné predpoklady toho, že máte šancu uspieť.
Ak vám príroda nenadelila plné a pevné prsia, nie je to tragédia. Najdôležitejšie je, aby ste dokázala mať rada samú seba a poprípade na svojom poprsí „popracovať“.
Joga znižuje hladinu kortizolu, teda pomáha lepšie zvládať stres, napätie i úzkosť. Navyše zvyšuje silu, rovnováhu, pružnosť a tónuje svalstvo.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
