Raw maková zmrzlina s granátovým jablkom

Alesya R. Volpi

Ľudské chute sú nevyspytateľné. Ak máte napriek počasiu vonku chuť na niečo ľadové, skúste túto zmrzlinu.

Raw maková zmrzlina s granátovým jablkom

Úvod

9. JAN 2015

Čas prípravy: menej ako 8 hodín, bez varenia

Suroviny na 6 porcií:

1 l kokosového mlieka
2 granátové jablká
2 PL maku
2 PL medu
šťava z 1/2 citróna

Príprava

Kokosové mlieko necháme 3-4 hodiny v chladničke, čím sa oddelí kokosový krém (usadí sa na povrchu) od kokosovej vody (v spodnej časti). Potom vylejeme kokosový krém do osobitnej nádoby a odložíme bokom. Medzitým si pripravíme šťavu z granátového jablka. Granátové jablko horizontálne rozkrojíme na dve polovice a jednu polovicu odšťavíme v odšťavovači. Z druhej polovice opatrne povyberáme semienka a odložíme bokom. Vo veľkej mise spolu vyšľaháme kokosový krém a šťavu z granátového jablka. Pridáme med, šťavu z ½ citróna, mak a semienka z granátového jablka. Všetko spolu dobre vymiešame. Zmrzlinovú zmes vylejeme do zmrzlinových foriem a na noc umiestnime do mrazničky.

Odporúčame prečítať: Banánová zmrzlina s čokoládou

Autor článku

Alesya Volpi Radkovska

Alesya Volpi sa narodila na Ukrajine a už v štyroch rokoch začala navštevovať svoje prvé hodiny tanca. Nikdy neostala len pri jednom tanečnom štýle, ale snažila sa zdokonaľovať v rôznych tanečných štýloch: moderný tanec, hip-hop, dancehall, reggae ton, balet a nakoniec twerk. S cieľom vytvoriť dokonale vyvážený životný štýl pre každú ženu, Alesya cestovala po celom svete aby študovala rôzne formy životných štýlov a zistila, čo funguje najlepšie pre ženy rôznych národností. V súčastnosti je Alesya profesionálnou choreografkou, fitness inštruktorkou a odborníčkou na výživu. Žije na Slovensku so svojím manželom a dvojročným synom. V roku 2015 Alesya vytvorila nový sexy a stimulujúci tanečný fitness životný štýl - GLAMNESS.

https://glamness.com

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)