Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Mrkvová torta

Whirlpool

"Tento recept mám veľmi rada. Pripomína mi detstvo. Chutí výborne a je jednoduchý na prípravu. Obsahuje mrkvu, a tak sama seba presviedčam, že je aj pomerne zdravý," povedala tenistka Serena Williams.

Mrkvová torta
21. APR 2016

Počet porcií: 8 – 10
Čas na prípravu: 20 minút
Čas varenia: 40 minút

Suroviny

  • 250 g špaldovej múky
  • 1 lyžička sódy
  • 2 lyžičky prášku do pečiva
  • 1 lyžička mletej škorice
  • 1 lyžička mletého zázvoru
  • štipka soli
  • 200 ml rastlinného oleja
  • 250 g hnedého trstinového cukru muscovado
  • 3 veľké vajcia
  • 2 polievkové lyžice pomarančovej šťavy
  • 250 g strúhanej mrkvy
  • 75 g nasekaných vlašských orechov
  • 75 g hrozienok

Poleva

  • 400 g tvarohu
  • 115 g práškového cukru ( presievaného )
  • kôra z 1 pomaranča
  • 1 lyžička vanilkového cukru

Postup

Rúru predhrejte na 180 °C. Vymastite tukom dve tortové formy s priemerom 22 cm. Všetky suché prísady zmiešajte v mise a dajte nabok. V inej nádobe premiešajte olej, cukor, vajce a pomarančovú šťavu. Pomaly pridajte zmes suchých surovín. Primiešajte mrkvu, orechy a hrozienka. Hotovú zmes dajte do foriem a uhlaďte povrch. Torty pečte v rúre 40 minút, pokým nebudú hotové (špáradlá, ktoré zapichnete do stredu, by ste mali vytiahnuť čisté). Po upečení nechajte torty 10 minút odstáť, vyberte ich z foriem na drôtený rošt a nechajte vychladnúť. Prísady na polevu dajte do mixéra a rozmixujte dohladka. Hotovou polevou potrite jednu tortu (4 až 5 polievkových lyžíc) a druhú položte na ňu. Zvyškom polevy potrite hornú stranu torty a tiež boky. Tortu môžete uchovávať zakrytú v chladničke až 4 dni.

Zdroj: http://www.whirlpool.sk/recepty/rury

zdravedesiate

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Bezlepkový koláč z makovej múkyBezlepkový koláč z makovej múky

Vymysleli sme pre vás recept na úžasný ľahký makový koláč.

 

 

Brownies rezyBrownies rezy

Na ich prípravu potrebujete čokoládu a vajíčka. 

 

cviklová torta bez lepku a laktózyCviklová torta bez lepku a laktózy

Cviklová torta je výnimočne chutná a zdravá. 

 


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Mrkvová torta

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.