Kurací koláč

Michael Achberger

Na tomto koláči si pochutí celá rodina.

Úvod

29. MÁJ 2015

Ingredencie:

1 kg kuracích pŕs
100 g ovsených vločiek
3 vajcia
1 cibuľa
1 ČL morskej soli
1/2 ČL mletého čierneho korenia
1/2 ČL cesnakového korenia

Postup:

V mixéri si ovsené vločky rozmixujeme na múku. Pridáme k nim vajcia, surové a nakrájané kuracie prsia, nakrájanú cibuľu a koreniny. Všetko spolu poriadne rozmixujeme na hladké cesto. Cesto vylejeme do zapekacej misy, alebo silikónovej formy na chlieb. Pečieme 40-45 minút pri 180 stupňoch Celzia.

Ľudia, ktorí čítali tento článok, sa tiež zaujímajú o:

Kuracie rezne s karí, jablkami a cibuľkou

Vyskúšajte tento chutný recept, potešíte naozaj celú rodinu.

Zdroj: https://www.facebook.com/HDfitnesss/photos/pb.205152112996501.-2207520000.1431891871./420351988143178/?type=3&theater

Autor článku

Michael Achberger

Som profesionalny osobny trener. Fitnessu sa uz venujem viac ako 12 rokov. Vo svojej profesii sa venujem vyraznejsie uprave stravovacich navykov a hladaniu novych sposob vyzivy a novych trendov v oblasti treningovych planov. Za posledne dva roky som sa zacal venovat aj publikacnej cinnosti, kde sa snazim informovat a posuvat informacie, ktore by dopomohli v dosahovani cielov nielen mojej klientele, ale aj sirsej verejnosti. Tesi ma uspech nielen mojich klientov, ale aj vsetkych, ktori sa rozhodli ist cestou fitnessu.

https://www.facebook.com/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)