Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Jahodová čokoláda

Jahodová čokoláda poteší každého maškrtníka.

Jahodová čokoláda
8. JUL 2015

Suroviny:

  • 1/3-1/2 hrnčeka kokosového oleja
  • 1/3 hrnčeka kakaového masla
  • 2 PL nepraženého kakaa 
  • 6 datlí
  • 1/3 hrnčeka postrúhaného kokosu
  • 100 g čerstvých jahôd alebo iného ovocia (môže byť aj mrazené)

Postup:

Datle zalejeme vriacou vodou a necháme chvíľu odstáť. Potom ich s tou istou vodou rozmixujeme na sirup. Kokosový olej a kakové maslo rozpustíme v hrnci, pridáme kakao a datlový sirup. Hlbšiu misku, alebo tanier vystelieme papierom na pečenie, na ktorý si potom rozložíme pokrájané jahody a posypeme kokosom. Vylejeme na ne kakaovú zmes a vložíme do mrazničky. Po stuhnutí pokrájame na kocky alebo iný tvar.

Zdroj receptu: zdraviebezliekov.sk

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Božská čokoláda z panenského kokosového olejaBožská čokoláda z panenského kokosového oleja

 

 

Čokoládové brownies- raw receptČokoládové brownies

 

 

 

Pomarančové brownies s extra čokoládovou polevouPomarančové brownies s extra čokoládovou polevou


Autor článku

Evablaho

Eva Blaho

Koncom roka 2011 som sa vrátila z Austrálie, kde som vyštudovala naturopatiu a nutričné poradenstvo. Na základe tejto skúsenosti som získala úplne iný pohľad na stravu, zdravie a životný štýl. Rozhodla som sa nenechať si tieto informácie iba pre seba. Prišla som späť na Slovensko a odvtedy pomáham ľuďom a šírim zdravé informácie prostredníctvom konzultácií, kurzov varenia, prednášok a chutných receptov.

http://www.zdraviebezliekov.sk

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Jahodová čokoláda

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.