Cvicte.sk

Suroviny

• 2 PL medu
• 80 g masla
• 1/2 hrnčeka orechov (vlašské, mandle, slnečnicové semiaška, tekvicové)
• šťava z 1 citróna
• 1/2 hrnčeka sušeného ovocia
• 2 detské výživy (ja som dala slivkové)
• 1 PL sezamových semiačok
• 1 PL ľanových semiačok
• 1 hrnček ovsenných vločiek
• 1 vajce
• 2 PL celozrnnej múky

Postup prípravy

Nie je nič jednoduchšie. Jednoducho všetko zmiešame. Ak by sa vám zmes zdala príliš hustá, pridajte ešte jednu detskú výživu alebo vajce. Ak naopak, riedka, pridajte vločky. Zmes rozložíme na papier na pečenie a pečieme v rúre na 170 stupňov Celzia asi 20 minút. Ak sa vám bude chcieť, môžete ovsenné vločky popražiť nasucho na panvici. Ich chuť bude intenzívnejšia. Ja som to neurobila a aj tak boli tyčinky skvelé ! Ešte teplé ich narežte, nôž si čistite a máčajte vo vode. 

Zdroj receptu: http://www.zdravienatanieri.sk/zdrave-recepty/recept/domace-musli-tycinky-/

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Raw dezert Henriety Peškovičovej

Ak vás zastihne chuť na sladké a dali by ste si niečo naozaj iné, skúste tento raw dezertík.

 

 

Šťavnatý jablkový koláč

Dobrým jablkovým koláčom nemôžete nikdy nič pokaziť. 

 

 

Pšenový koláč

Pšeno je proso bez semenných šupiek.