Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Čokoládové cookies

Sú bez lepku, lebo sme použili ryžovú múku. 

Čokoládové cookies
13. APR 2015

Suroviny na cca 24 kúskov: 

  • 2 vajcia (alebo 10 kúskov prepeličích)
  • 100 ml olivového oleja (môžete použiť aj kokosový tuk)
  • 80 g cukru (alebo kokosového cukru, ak chcete aby cookies mali nižší GI)
  • 250 g ryžovej múky
  • 30 g kvalitného kakaa
  • 1 ČL sódy
  • 250g čokolády (rozpustiť a časť cca 1/4 nechať na kúsky)
  • chilli, soľ
  • vanilkový extrakt

Postup:

Polovicu čokolády nechajte nad parou roztopiť a druhú polovicu čokolády nasekajte nahrubo.Vyšľahajte celé vajcia s trstinovým cukrom a pridajte olej. Ryžovú múku zmiešajte so sódou bikarbónou, štipkou soli, chilli vločkami (nemusí byť) a kakaom. Suchú zmes vmiešajte do vaječnej zmesi, dobre premiešajte a na záver pridajte posekanú čokoládu. Vznikne vám tuhšia hmota, z ktorej vytvarujte cookies a dajte ich na plech vyložený papierom na pečenie. Pečieme pri teplote 170-180 stupňov Celzia cca 12 minút. Nechajte vychladiť na plechu, pečivo z ryžovej múky je krehkejšie.

Odporúčame prečítať: Fantastické raw guľôčky

Zdroj receptu: http://akosiuvaritzdravie.sk/?p=2420

Autor článku

Ako

Ako Si Uvarit Zdravie.sk

Ako Si Uvariť Zdravie - blog, ktorý vám pomôže cítiť sa lepšie, vyzerať lepšie, mať sa lepšie. Nájdete tu množstvo zaujímavých tém o výžive, pohybe, relaxe a spánku, recepty a informácie o doplnkoch. Tipy pre vaše zdravie a vitalitu.

http://akosiuvaritzdravie.sk/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Čokoládové cookies

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.