Cvicte.sk

Chlieb z makovej múky

Fitshaker

Na rozdiel od mletého maku sa dá maková múka bezpečne použiť ako náhrada pšeničnej múky.

Úvod

11. MÁJ 2015

Na prípravu potrebujeme: 

• 1 šálku makovej múky 
• 1 šálku mandlí (zomletých na múku)
• 1/2 šálky slnečnicových semiačok (zomletých na múku)
• 2 lyžice slnečnicových semiačok
• 2 lyžice konopných semiačok (alebo sezamových)
• 2 lyžice tekvicových semiačok
• 4 vajíčka
• 1 lyžička sódy bikarbóny
• korenie podľa chuti (soľ, sušený cesnak, mletá rasca)

Postup: 

Rúru si predhrejeme na 170 stupňov Celzia. Zmiešame dokopy suché ingrediencie a pridáme vajíčka. Zamiešame, vylejeme do formy na chlebík, ktorá je vystlaná papierom na pečenie. Pečieme 70 minút.

Odporúčame prečítať: Celozrnný mandľový chlieb

Zdroj receptu: fitshaker