Cvicte.sk

INGREDIENCIE
 

• 4 ks prezretých banánov
• sójové mlieko alebo sójová smotana
• môže byť štipka hnedého cukru
• horká čokoláda na poliatie

 
POSTUP

Nakrájané banány uložíme do zapekacej misky a cca 10 minút pečieme na najvyššej teplote, posypané cukrom. Následne zmes rozmixujeme ponorným mixérom, prilejeme trošku sójového mlieka alebo sójovej smotany a prelejeme do nádoby – najlepšie  do nanukových foriem, alebo do malých mištičiek. Podľa chuti môžeme pridať vanilku alebo kokosové mlieko. Nalejeme do formy a dáme zamraziť. Pred podávaním vyberieme z mrazničky a necháme zmäknúť.

Zdroj receptu: Zuzana Benčová

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Čokoládová zmrzlina

Máte chuť na niečo osviežujúce? Táto zdravá zmrzlina vás dostane!

 

 

Fantastický melónový sorbet

Melónová sezóna sa síce ešte naplno nespustila, ale treba byť na ňu pripravený!  

 

 

Raw maková zmrzlina s granátovým jablkom

Ľudské chute sú nevyspytateľné. Ak máte napriek počasiu vonku chuť na niečo ľadové, skúste túto zmrzlinu.