Podpor Evelyn - Schudni s Evelyn - Cvičenie a zdravý životný štýl

Pridaj sa k Evelyn!

Chceš schudnúť, hľadáš motiváciu alebo partiu, ktorá ti pomôže? Pridaj sa k Evelyn a ďalším, ktorí majú spoločný cieľ.

Ak chceš podporiť Evelyn v jej chudnutí zanechaj jej odkaz v podobe správy, fotky alebo videa. Každý týždeň Evelyn vyžrebuje jedného z vás, kto získa skvelú cenu!

Pre vyjadrenie podpory musíte byť prihlásený.

Podpora pre Evelyn

Never ostatným

Nikdy sa nevzdávaj svojho cieľa, aj keď ostatní ťa nebudú podporovať a neprestávaj, aj keď ti to nepôjde. O tom to je. Ja dnes idem prvykrát do fitka, aj keď domáce cvičenie u mňa pretrváva rok (sa...

najkrajšia žena v meste

že aká krásna? NAJKRAJŠIA V MESTE :) hneď ako schudnem 15 kíl :) dovtedy neviditeľne makám na jampolíne .... Evelín, idéééééš

...

Choď za svojím snom

Moc Ti držím palce! Mám však pre teba jednu radu: NESTRAŤ S KILAMI AJ TÚ SVOJU BLÁZNIVOSŤ A ENERGIU :) Ostaň taká aká si.

...

Drž sa, Evelyn !!!!

Fandím ti, ty to zvládnes !!!

...

Nevzdávaj sa !

Ahoj Evelyn tiež sa už dlhšie snažím schudnúť ale je to ťažké a vobec sa mi nedarilo keď som nemala motiváciu. Bez motivácie to nepôjde. Tak som si raz dala taku motiváciu,že som si kúpila krásne d...

Verim ze to zvladnes Evelyn

Si super baba zabavna a pekna postava ku ktorej sa prebojujes bude uz len tvoja ceresnicka na torte :-)

...

Evelyn ty to dáš 🍀

Drzkaj sa papulka, bude to narocne, sem tam depreska, ale nic nie je zadarmo. Ty to dokazes!!!!

...

Sme v tom spolu Evelyn ❤

Zlatik moj ja už 3 mesiace cvičím a zatial sa mi podarilo schudnúť 10kg. Ešte 10kg a budem "top" :D , takže máš moju plnú podporu a verím, že sa nám obidvom podarí dosiahnuť svoj ciel. A prečo? Pre...

Veľa šťastia Evelyn ! :)

Ahoj, taktiež sa snažím schudnúť a dúfam, že sa mi to aj podarí. Tak to prajem aj tebe a hlavne rob všetko s úsmevom, pretože výsledok bude stáť určite za všetok ten čas, ktorý si tomu venovala. Dr...

Držím ti palce!

Ahoj, ja som sa zase rozhodla že tri mesiace nebudem jesť sladké. Dúfam že sa nám to obom podarí :)

...

Podpora pre Evelyn

Držím palce :) Sama som sa teraz pustila do chudnutia, tak verím že nám obom vydrží odhodlanie a chuť.

...

držím palce

Evelyn držím ti veľmi palce, to dáš

...

Podpora pre Evelyn

Uz teraz si nad sebou zvitazila, ze si do toho sla. Je to pre obdiv a ja ti drzim palce k uspesnemu koncu.

...

Podpora Evelyn

Milá Evelyn, netvrdím, že to bude ľahká cesta... Ale pokiaľ nájdeš odhodlanie sama v sebe, bude ti úplne jedno, či budeš mať podporu, alebo nie. Všetko je to len o tvojom vnútornom presvedčení. Pre...

Davaj pozor na to, co jes

Dolezite je sklbit cvicenie so spravnou stravou... a tym nemyslim ziadne dietovanie, ale uprednostnovat potraviny, ktore su zdrave a so spravnym obsahom zivin.

...

Dôležité je nevzdať sa!

Držím palce. Všetko sa dá len treba chcieť. a aj keď to občas ide pomaly, dôležité je neprestať. veď ani pribrať netrvá jednu noc :)

...

Ideš žena

Nezameraj sa na čísla na váhe, hýb sa, teš sa zo seba a to ťa urobí štátnou a krásnou.Ideeeš žena!

...

vydrž 💪

Silno držím palčeky, dáš to 😉

...

Ty to das ;-)

Evelyn stretavam vo fitku, je vzdy pozitivna a ide z nej charizma ;-) maka poctivo,takze jej fandim a urcite to daaaaa ;-)

...

IDEŠ!TY TO ZVLÁDNEŠ💕

Milá Evelyn❤ verím tomu že ty to zvládneš🔚 schudnúť.Hlavne aby u teba nebolo chudnutie na prvom mieste lebo si krásna žena postava je už len detail.Ja chudnem už to budú tri roky a s...

Najdôležitejšie nie je schudnúť...

Nie je dôležité schudnúť, ale byť zdravý a žiť dlhšie ;) 💕

...

Drž sa!

Fandím Ti, nevzdávaj sa. Ak budeš mať chuť seknúť s tým, spomeň si na všetkých, ktorí sú v tom s Tebou a ukáž im, že na to máš :) Zuzana

...

Správne rozhodnutie

Ahoj. Motivácia je základ. Stále, keď to budeš chcieť vzdať, musíš myslieť na to, prečo si začala, prečo si chcela schudnúť, aké sú tvoje ciele. Zo začiatku to bude ťažké, ale postupne si zvykneš, ...

Do toho!!!

Evelyn si skvelá kočka, veď kto sa zaprie ten sa dočká, úspech k tebe čoskoro priletí, kila z teba drina odlepí, cvičím s tebou každý deň, úspech zdieľam, to mi ver! Veľa kíl som dole dala, vedra p...

dotoho

Drzime palce daj di toho všetko

...

Super

Fandím ti.............!Cvičíme podľa teba a verím že naše kg pôjdu dole....:)

...

Choď si za svojím cieľom :)

Ahoj! Najdôležitejšie je mať motiváciu a nevzdat sa jej. Stále dookola si opakovať, prečo si začala. Budú chvíle,keď to budeš chcieť vzdať,ale o to práve ide. Vydržať a bojovat,prekonávať samú seba...

Podpora pre Evelyn

Fandím ti Evelyn si super drž sa ty to dokážeš 😊😍✌✌✌

...

Supéér

Tiež som sa dala na chudnutie a mám v našom malom meste veľmi dobrých trénerov a po týždni sa teším, že ďalšie 1 kg dolu, ale hlavne sa lepšie cítim - držanie chrbtice a pod. A vidím lepšie vypraco...

Podpora pre Evelyn

Drž sa! Fandím ti! Si super! :)

...

Najtazsie su zaciatky...

Evelyn...pre mna su najtazsie zaciatky. Preto je na case sa zacat, vydrzat a nemusiet zacinat niekolko x za mesiac...chce to len par zakladnym poznatkom, ku ktorym mozes prist napr aj vdaka tomuto ...

Never give up

Vsetko co potrebujes k uspechu je v tvojom vnutri. Bolest ktoru citis dnes bude sila ktoru budes citit zajtra. Let's continue and never give up Evelyn. Ty to das!!!

...

Dokážeš to!

Evelyn :-) Už si na správnej ceste a to že si začala s cvičeným a zdravým stravovaním je veľký úspech. Viem aké je to ťažké a náročné keďže ja som na tom podobne. Verím, že to dokážeš pretože máš n...

Nakopni všetku silu, čo v sebe máš !

Postav sa na nohy, vztýč hlavu a maj sa rada, pretože ty si to zaslúžiš. Držím palce :)

...

Evelyn

Fandím ti sledujem ťa od úplného začiatku

...

Odkaz pre Evelyn

Makaj a dáš to,len treba vydržať a výsledok príde.

...

fandím ti

Nech sa ti darí a nech ti to vyjde podľa tvojich predstáv!

...

do toho

držím palce a DO TOHO!!!!

...

Evelyn, ides

Cauko, Evelyn, das to, stane sa z toho zivotny styl a budes sa citit skvelo :)

...

Držím prsty, paľce aj myš od PC :-)

Ja tiež chudnem :-) Od zajtra :-D ale nie, vážne, hrošice sa dnes už nenosia a keď si pozriem foto z birmovky, tak odpadávam, aká som bola krásna, štíhla a skromná ... teraz som už len krásna a skr...

4 Evelyn

Velmi ti fandím a už sa teším na tvoje prvé výsledky ;)

...

Držíím palce

Držíím palce, ty to dáááš!

...

Aj ja chudnem

Ahoj, som mama troch deti a postupne, ako rastli, tak rastol aj moj zadok.Teraz to chcem zmenit, lebo aj ked som uz stara korcula, neznamena to, ze musim vyzerat ako parena buchta.Drzim palce sebe ...

Skvelý cieľ

Držím päste, nech sa Ti podarí schudnúť, toľko koľko chceš!!!

...

Never give up!!

Mas na to, tak to nevzdavaj!! Vzdy, ked budes mat pocit, ze uz nevladzes a budes mat vsetkeho plne zuby, spomen si na cas, ktory si tomu venovala a na vysledky, ktore ta cakaju.. Ten pocit, ze si t...

Evicka, si super!

Drz sa, len tak dalej! :) Si sikovna, krasna, inteligentna baba a aj rici a cici mas, ako treba. Kazke kilecko dole potesi. Ale vychrtlina byt nemusis. Milujeme Ta taku, aka si :*

...