Cvicte.sk

Na 4 porcie budeme potrebovať: 

• 1 ovčiu bryndzu (stačí 125 g)
• 1 cibuľku
• 1 mrkvu
• 1/2 bieleho jogurtu
• himalájsku soľ, korenie
• sladkú mletú červenú papriku
• bazalku

Postup: 

Nastrúhame mrkvu a pokrájame cibuľku. Pridáme bryndzu vymiešanú dohladka a jogurt podľa hustoty, ktorú chceme dosiahnuť. Ochutíme a môžeme podávať.

Zdroj receptu: fitshaker

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Cviklová nátierka s píniovými orechmi

 

 

 

Mrkvová nátierka so sezamom

 

 

 

Nátierka z tekvicových semiačok